Menschen, die einen Angehörigen pflegen, bewältigen in ihrem Alltag große Herausforderungen. Sie führen einerseits ihr eigenes Leben und helfen andererseits dem pflegebedürftigen Menschen bei der Verrichtung alltäglicher Aktivitäten wie z. B. beim Aufstehen, Waschen, Ankleiden, Essen. Sie haben die Aufgabe, für die Lebensqualität des pflegebedürftigen Menschen und für die eigene Gesundheit zu sorgen. Diese Doppelrolle kann leicht zu einer Überforderung werden und die Gesundheit aller Beteiligten beeinträchtigen.

Kinaesthetics geht davon aus, dass die Unterstützung eines pflegebedürftigen Menschen dann gesundheits- und entwicklungsfördernd ist, wenn sie ihn in seinen eigenen Bewegungsmöglichkeiten, in seiner Eigenaktivität und Selbstwirksamkeit unterstützt. Eine Voraussetzung dafür ist die Bewegungskompetenz der pflegenden Personen.

Auf unserer Website haben wir vielfältige Informationen für pflegende Angehörige zusammengetragen. Hier erfahren Sie mehr über:

  • Kinaesthetics und das Programm «Kinaesthetics Pflegende Angehörige»
  • konkrete Bildungs- und Unterstützungsangebote wie «Häusliche Schulungen»
  • Kinaesthetics-TrainerInnen in Ihrer Nähe
  • Finanzierungsmöglichkeiten und Rahmenbedingungen
  • hilfreiche Informationen und Links
  • Fotoserien und Videos mit Anregungen dazu, wie Sie alltägliche Aktivtäten gestalten können
  • Erfahrungsberichte von pflegenden Angehörigen
  • und vieles mehr

 


 

Kinaesthetics für pflegende Angehörige

"Wer Bewegung versteht, der kann bewegen"
  02.07.20 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Die Zeitschrift «Wachkoma und danach» berichtet in ihrer Ausgabe 1/2020 von der gelungenen Informatiosnveranstaltung zu Kinaesthetics für pflegende Angehörige unter der Leitung der Kinaesthetics-Trainerin Margarete Hirsch.
Die Regionalgruppen "Amberg Kind betroffen" und "Amberg Partner*in betroffen" berichten über ihre postiven Erfahrungen und neuen Erkentnisse, die sie aus dem Nachmittag gewonnen haben. Eine Fortsetzung mit weiteren praktischen Übungen ist geplant.




Wachkoma und danach


Sich in Richtung Kopfende bewegen

Gewicht mit wenig Anstrengung verlagern
  15.06.20 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Die folgende Bilderreihe kann eine Idee dazu geben, sich selbstständig und anstrengungsarm im Liegen in Richtung Kopfende zu bewegen.

Schritt für Schritt wird das Gewicht von Kopf, Brustkorb, Becken, Armen und Beinen in einer «gehenden Fortbewegung» zum Kopfende bewegt.

Merkmale der gehenden Fortbewegung sind in jeder Position:
1. Das Gewicht seitlich auf eine Körperseite verlagern.
2. Das entlastete Körperteil (oder auch mehrere) an einen neuen Ort bewegen.
3. Das Gewicht wieder ausgeglichen auf beide Körperseiten zurückverlagern.

Dabei wird das Gewicht nicht angehoben sondern auf der Unterstützungsfläche nach und nach verlagert. Dies geschieht sehr kontrolliert und es kann jederzeit eine Pause eingelegt werden.

sich wahrnehmen - wo wird Gewicht abgegeben und wo sind Bewegungen möglich
 - das Gewicht nach und nach auf eine Seite verlagern
 - mögliche Bewegungsspielräume und -richtungen der entlasteten Seite suchen
 - entlastete Körperteile einen Schritt in Richtung Kopfende bewegen
 - das Gewicht nach und nach wieder auf beide Körperseiten verlagern
 - Gewicht auf die andere Körperseite verlagern
 - auch hier mögliche Bewegungsspielräume und -richtungen suchen
 - entlastete Körperteile in Richtung Kopfende bewegen
 - Gewicht ausgeglichen auf beide Körperseiten zurückverlagern

Wieder sicher Gehen lernen

Ein Erfahrungsbericht im Podcast des Verlages LQ
  02.06.20 

Chantal Jansen ist 76 Jahre alt, von Beruf Krankenschwester und seit vielen Jahren mit Kinaesthetics verbunden.
Sie erzählt im Podcast, wie sie nach einem Unfall vor einiger Zeit wieder lernt sicher zu gehen.

Trotz ihrer Kinaesthetics-Kenntnisse brauchte sie die Unterstützung von anderen Menschen, um sich selbst wieder wahrnehmen zu können. Sie lernte die grundlegenden Kompetenzen, um wieder sicher gehen zu können, in tieferen Positionen auf dem Boden – im Liegen, im Sitzen und auf dem Weg von einer Position zur anderen.
Hören Sie den interessanten und lehrreichen Podcast über das «Wieder-Gehen-Lernen» aus der Erfahrung heraus.


Restez chez vous - Chantal Jansen im Gespräch mit Stefan Knobel über die Covid-19 Zeit und die Frage, wie ein Mensch, der nicht mehr gehen kann, sich diese Fähigkeit wieder aneignet.
  26.05.20 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Die Wirksamkeit von Kinaestheticskursen bezogen auf den Einzelfall beschreibt der Artikel
"Ich möchte ihm etwas zurückgeben" in der Zeitschrift "Angehörige pflegen" 1/2020 der Barmer Pflegekasse.

Im Artikel berichtet Frau R. von ihren Erfahrungen mit ihrem Ehemann, der an Demenz erkrankt ist. Sie beschreibt den Wunsch, ihn möglichst lange ohne Hilfe zu betreuen zu können.
Die Kinaeshtetics-Trainerin Renate Michel hat mit Frau R. zusammengearbeitet und Fragen bearbeitet wie zm Beispiel: Wie gehen wir mit Raum, Zeit und Anstrengung um? Wie spüre ich mentale Belastung im Körper? Welche Veränderungen kann ich für mich gestalten, damit es mir als Angehörige gut geht?
Frau R. hat ihrer Kinaesthetics Trainerin im Nachklang berichtet, dass sie nun die Stürze in der Häuslichkeit gut bewältigen kann und ihr keine Angst mehr machen. Sie habe das Loslassen gelernt und könne nun Räume schaffen für beide.

In Zeiten der Kontaktbeschränkungen sind individuelle häusliche Schulung auch als Videokonferenz, Videocall oder telefonische Beratung möglich.

Suchen Sie eine TrainerIn aus Ihrer Nähe oder rufen Sie bei Kinaesthetics Deutschland an.
Aktuell sind wir telefonisch am Montag von 8:00Uhr bis 17:00Uhr, sowie am Donnerstag von 10:00Uhr bis 15:00Uhr für Sie unter der Telefonnummer 0461-31802700 erreichbar.




Hier finden Sie eine TrainerIn im Programm «Kinaesthetics Pflegende Angehörige» in Ihrer Nähe.


Treppensteigen

Wie kann die Treppe sicher und mit weniger Anstrengung bewältigt werden?
  08.05.20 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Eine Möglichkeit kann sein, seitwärts die Treppe hinunter- oder hinaufzugehen. Dadurch können auch die Arme genutzt werden, um sich abzustützen und sich auszubalancieren. So kann das Gewicht auf eine Seite verlagert werden und das entlastete Bein die nächste Stufe erreichen. Anschließend wird das Gewicht auf das vorher entlastete Bein verlagert. Ein langsames und schrittweises Vorgehen kann die Anstrengung reduzieren und mehr Sicherheit und Stabilität bewirken.

Die pflegende Angehörige hält nicht fest, sondern folgt der Bewegung, sichert und begleitet.

Unter der Rubrik «Fotoserien» finden Sie weitere mögliche Varianten und Ideen, wie sie trotz eventueller Bewegungseinschränkung anstrengungsarm und selbstständig die Treppe hinauf oder herunter gelangen können.




 - Die UnterstützerIn begleitet und sichert. Dies ist zum Beispiel am Becken gut möglich.
 - um die Beine weniger zu belasten, das Gewicht über die Arme auf das Treppengeländer leiten.
 - das Gewicht so verlagern, dass dies über den Oberkörper und die Arme auf eine Körperseite verlagert wird.
 - im nächsten Schritt ist es möglich, das entlastete Bein auf die nächste Stufe zu stellen.
 - das Gewicht auf das vorher entlastete Bein verlagern.
 - das Gewicht wieder ausgleichen und auf beide Körperseiten zurückverlagern.

Vom Liegen zum Sitzen auf die Bettkante

in einem beugenden Bewegungsmuster
  15.04.20 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Um sich vom Liegen anstrengungsarm an die Bettkante zu setzen, kann es hilfreich sein, sich seiner körperlichen Strukturen bewusst zu werden.
Nehmen Sie im Liegen wahr, wie Sie Ihr Gewicht über die stabilen Knochen der Massen Kopf, Brustkorb, Becken, Arme und Beine an die Unterlage abgeben. Die Muskeln in den Zwischenräumen Hals, Taille, Achseln und Leisten ermöglichen die Bewegung der stabilen Massen.

Diese Bilderreihe kann eine Idee geben, wie das Gewicht der einzelnen Massen durch Beugen und Drehen über die stabilen Knochen geleitet werden kann. Dadurch kann immer wieder eine Pause eingelegt werden, um sich auszuruhen. Die Muskeln müssen so das eigene Gewicht nicht übermäßig tragen, so dass das Aufsetzen mit wenig Anstrengung gelingen kann.

In einer weiteren Bilderreihe wird ein Weg vom Liegen zum Sitzen an die Bettkante in einem streckenden Bewegungsmuster beschrieben.

sich wahrnehmen - die unterschiedlichen Bewegungsrichtungen jeder Masse erfahren
sich auf die Seite drehen - die Beine unterstützen die Bewegung des Beckens, die Arme die Bewegung des Brustkorbes
Bewegungsrichtungen des Brustkorbes, des Beckens und des Kopfes bewusst wahrnehmen - und Dreh- und Beuge-Richtungen suchen
Kopf und Brustkorb beugen lassen und drehen - die Arme stützen diese Bewegungsrichtungen im Brustkorb
die Arme begleiten diese Drehbewegung - ein langsamer und drehender Weg zum Sitzen
das Gewicht wird auf beide Körperseiten verlagert
sich mit den Armen abstützen - und sich in der Bewegung ausbalancieren
sich im Sitzen positionieren

Vom Liegen zum Sitzen auf die Bettkante

in einem steckenden Bewegungsmuster
  14.04.20 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Diese weitere Bilderreihe kann eine Idee geben, wie der Weg vom Liegen zum Sitzen auf die Bettkannte durch drehende und streckende Bewegungen anstrengungsarm und kontrolliert gestaltet werden kann.

sich wahrnehmen - die unterschiedlichen Bewegungsrichtungen jeder Masse erfahren
 - Dreh- und Streck-Richtungen suchen
 - sich drehend und streckend auf die Seite rollen
 - Kopf und Bruskorb strecken und drehen
 - die Beine unterstützen die drehenden Bewegungsrichtungen im Becken
 - die Arme stützen und begleiten diese Bewegungsrichtungen im Brustkorb
 - ein langsamer und drehender Weg zum Sitzen
das Gewicht auf beide Körperseiten verlagern - und sich in der Bewegung ausbalancieren
 - sich im Sitzen positionieren
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Gerade in diese Zeiten kann eine individuelle häusliche Schulung für Pflegende Angehörige sehr hilfreich sein.
Diese Leistungen nach § 45 SGB XI können aufgrund der aktuellen Situation auch als Videokonferenz, Videocall oder telefonische Beratung stattfinden.
Unsere Vertragspartner BARMER und TK haben dies explizit zugesichert.

Suchen Sie eine TrainerIn aus Ihrer Nähe oder rufen Sie bei Kinaesthetics Deutschland an.
Aktuell sind wir telefonisch am Montag von 8:00Uhr bis 17:00Uhr, sowie am Donnerstag von 10:00Uhr bis 15:00Uhr für Sie unter der Telefonnummer 0461-31802700 erreichbar.


Hier finden Sie ein/e TrainerIn aus Ihrer Nähe


Atmung unterstützen

im Sitzen auf der Bettkannte
  02.04.20 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Die Bewegungsmöglichkeiten Ihres Brustkorbes können Sie sich auch auf der Bettkannte sitzend bewusst machen und so die Atmung positiv beeinflussen.

Wenn Sie auf Ihrem Bett sitzen, positionieren Sie sich so, dass Sie Ihr Gewicht über ihre stabile Knochen auf die Sitzfläche abgeben. Mit den Armen können Sie sich abstützen und sich ausbalancieren.
Wenn die Füße vollkommen auf dem Boden stehen, können Sie mit Hilfe der Beine das Gewicht des Oberkörpers ein wenig verlagern und Ihre Position anpassen. So sitzen Sie stabil genug, um sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren.

Brustkorb strecken - dabei bewusst tief einatmen
Brustkorb beugen - dabei bewusst ausatmen
Brustkorb bis zur Grenze beugen - vollständig ausatmen
Brustkorb seitlich strecken - tief einatmen und beim Zurückbewegen ausatmen
Brustkorb zur anderen Seite strecken - tief einatmen und beim Zurückbewegen ausatmen
Bewegungsräume des Brustkorbes weiten - tief ein- und ausatmen, dabei mit den Händen den Atembewegungen bewusst folgen
Bewegungsräume des Brustkorbes bewusst wahrnehmen - Brustkorb in verschiedene Richtungen bewegen
Bewegungsräume des Brustkorbes bewusst wahrnehmen - Hände unterschiedlich platzieren und so die Achtsamkeit lenken
Brustkorb um den Arm bewegen - dabei das Gewicht mit den stabilen Knochen des Armes stützen

«Wir atmen nicht nur mit der Lunge»

Der Brustkorb in Zeiten von SARS-CoV-2
  27.03.20 

Wir können proaktiv etwas für unsere Atmung tun!

In der Ausgabe 01/20 der LQ setzt sich Stefan Knobel mit der Bedeutung und den Möglichkeiten des Brustkorbes auseinander. Und er lädt uns zu einer ganz individuellen Forschungsreise ein.

«Niemand kennt die Reaktion unseres Immunsystems auf einen Erreger wie das neue, sich pandemisch verbreitende Virus SARS-CoV-2. Trotzdem können wir etwas tun. Wenn wir uns die Bewegungsmöglichkeiten unseres Brustkorbs bewusst machen und dessen Spielraum erweitern, können wir im Falle einer Erkrankung differenzierter reagieren. Und auch ohne Erkrankung tut ein beweglicher Brustkorb einfach gut.» Stefan Knobel in LQ 01/20

Den vollständigen Artikel und die Möglichkeit zu kommentieren und mitzudiskutieren finden Sie unter folgendem Link:
https://verlag-lq.net/diskutieren



Ideen des Artikels ausprobieren und mitdiskutieren
 - Brustkorb strecken
 - Brustkorb beugen
 - Brustkorb um den Arm bewegen
 - Becken und Brustkorb auseinander bewegen

die Aktivität Anziehen

Selbstständiges Anziehen - Training für die Beweglichkeit
  11.10.19 

Alltägliche Aktivitäten wie das An-und Ausziehen sollen möglichst lange erhalten bleiben, um die Selbstständigkeit zu bewahren. Zusätzlich kann diese Aktivität ein gutes Training für die Beweglichkeit sein.
Beim An-und Ausziehen einer Jacke zum Beispiel werden Bewegungen wie Beugen, Strecken und Drehen des Oberkörpers und der Arme gefordert. Voraussetzung ist immer eine gut ausbalancierte Sitzposition. Fallen Bewegungsabläufe schwer, kann man diese beim Anziehen wieder aktivieren und trainieren.
Es lohnt sich die einzelnen kleinen Schritte beim Anziehen bewusst zu machen.

 - die Sitzposition ausbalancieren-Haben beispielsweise die Füße Bodenkontakt?
 - durch beugen, strecken und drehen die Spielräume der Arme in verschiedene Richtungen ausnutzen-wie viel Bewegung ist in der Schulter möglich?
 - auch die Bewegungsmöglichkeiten von Kopf und Brustkorb durch beugen, strecken und drehen in verschiedene Richtung nutzen-welche Bewegungsmöglichkeiten habe ich im Oberkörper?
 - den Arm spiralig in den Ärmel gleiten lassen

Das Buch "Das richtige Hilfsmittel für mich - Mehr Lebensqualität im Krankheits-und Pflegefall" bietet ein differenziertes Fachwissen sowie praxisnahe Informationen für Menschen mit Pflegebedarf und deren Angehörige. Ebenso für professionellen Unterstützer verschiedener Berufsgruppen wird ein interessantes Spezialwissen zur Verfügung gestellt. Lesen Sie hierzu die Buchrezension von Uta Bornschein.

Das richtige Hilfsmittel für mich


Bewegungsfahrschule bringt mehr Lebensqualität im Pflegealltag

Kinaesthetics Grundkurs im St. Marien-Krankenhaus Ahaus
  26.06.19 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Nach einem Unfall oder einer Krankheit können sowohl die Betroffenen als auch die pflegenden Angehörigen in ihrem Alltag eingeschränkt sein, da automatische Bewegungsabläufe nicht mehr funktionieren.
In der Bewegungsfahrschule der Kinaesthetics-Trainerin Anette Zumdick kann in vielfältigen Kurs-und Workshops- Angeboten ein Bewegungsführerschein erworben werden, der die KursteilnehmerInnen insbesondere in ihrer Bewegungswahrnehmung schult.

Bewegungsfahrschule


Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Um eine angepasste Unterstützung für die pflegebedürftige Person anzubieten, kann es hilfreich sein, sich auch hier die Rahmenbedingungen genauer anzuschauen.
Wie kann es gelingen, dass ein Mensch trotz seiner Schwäche am Bewegungsablauf beteiligt werden kann?
Eine ausbalancierte Körperhaltung erleichtert das Begleiten des Trinkvorgangs. Das Begleiten sollte die vorhandenen Fähigkeiten berücksichtigen. Oft reicht ein leichtes Abstützen und Folgen der Aktivität des anderen. So kann der pflegebedürftige Mensch das Tempo bestimmen. Er bleibt wirksam. Erst wenn Sie merken, dass es nicht weiter geht, bieten Sie mit einem Impuls die Bewegungsrichtung an. Wenn der pflegebedürftige Mensch zu schwach ist die Bewegung zu tun, kann er möglicherweise auch Ihre Hand führen. Dies gelingt natürlich nur, wenn Sie auf seine Impulse eingehen.
Es lohnt sich das Trinken als gemeinsames Lernangebot zu nutzen.

Sich in Postion bringen - Wenn die Sitzposition stimmt, ist eine Begleitung des Trinkens besser möglich.
Nur helfen, wenn es nötig ist - um die Selbstständigkeit und Wahrnehmung zu fördern.
Den Bewegungsablauf unterstützen - wenn die Kraft nicht ausreicht reicht meist ein sanftes Begleiten oder ein leichtes Abstützen aus.
Gemeinsam führen - mit dem schwachen Arm den Bewegungsablauf und das Tempo bestimmen lassen und die Eigenständigkeit dadurch unterstützen.
Auf kleinste Signale achten - durch eine einfühlsame Unterstützung das Tempo für die Bewegung finden und erkennen, wann eine Pause nötig ist
Achtsames Begleiten mit Kinaesthetics Kompetenz - sich selbstwirksam erfahren,auch wenn es nicht alleine geht.

die Aktivität Trinken

selbstständig im Bett die Tasse nehmen und trinken
  03.06.19 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Wer schwach ist, hat es oftmals schwer sich selbst das Getränk zu nehmen. Hier kann es helfen sie die Rahmenbedingungen genauer anzuschauen.
Wie kann es gelingen, dass ein Mensch sich trotz Schwäche selbst bedienen kann?
Der pflegebedürftige Mensch benötigt eine ausbalancierte Sitzposition. Wenn er selbst das Kopfteil des Bettes verstellen kann, ist es gut.
Ein Kissen im Rücken kann die aufrechte Position unterstützen.

Manchmal kann es auch hilfreich sein, dass ein Arm das Gewicht mit dem Ellbogen abgeben kann. Dann braucht es weniger Anstrengung.

Wer lernen kann sich damit selbst zu bedienen, der fühlt sich wirksamer und entlastet auch seine Angehörigen. Es lohnt sich die jeweilige Situation zu analysieren.

die Aktivität Trinken - auch eine Person, die relativ schwach ist, kann möglicherweise selbstständig die Tasse greifen
Stabile Unterstützung bieten - ein Arm kann mit Hilfe einer zusammengerollten Decke oder einem stabilen Kissen Gewicht abgeben
beide Hände können aktiv sein - wenn eine Hand schwach ist, so kann die anderen Hand die Bewegung mitmachen
Eine gute Position für das Trinken finden - wenn wenig Anstrengung für das Halten einer Position aufgebracht werden muss, kann leichter getrunken werden
Es ist ein Zusammenspiel von allen Körperteilen - so kann auch der eher schwache Arm lernen wieder mitzuwirken
genüsslich Trinken - es schmeckt besser, wenn es leicht geht mit Kinaesthetics Lernangebot

Kinaesthetics-Kurs für pflegende Angehörige

Bochumer lernen Kunst der gesunden Bewegung
  13.05.19 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

„Wer Eltern, Partner oder Kinder pflegt, bewältigt jeden Tag eine große Kraftanstrengung. Damit Angehörige trotz Pflege selbst gesund bleiben, kommt es auf das richtige Know-how an“, sagt Benjamin Pützer, Regionalgeschäftsführer der BARMER in Bochum.
Die BARMER übernimmt für alle pflegenden Angehörigen, unabhängig von der Kassenzugehörigkeit, die Kursgebühr.

An fünf Tagen verbessern zwölf Bochumer seit April 2019 in den Kinaesthetics-Seminaren derzeit ihre eigene Bewegungskompetenz.
Mithilfe von Kinaesthetics tragen Angehörige ihren Pflegebedürftigen nicht mit dessen gesamten Gewicht, sondern geben ihm Halt, kommentieren und begleiten seine Bewegungen.

Kurse für pflegende Angehörige bietet das Katholische Klinikum Bochum seit mehr als zehn Jahren an.
Wegen der großen Nachfrage plant die BARMER Bochum dieses Jahr weitere Kinaesthetics-Termine. Mehr Informationen und Kurssuche unter www.barmer.de/s050043.

Bochumer lernen Kunst der gesunden Bewegung


Sich vom Bett in den Rollstuhl bewegen

in kleinen Schritten vorgehen
  14.11.18 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Der pflegebedürftige Mensch möchte in den Stuhl. Machmal ist es wichtig in ganz kleinen Schritten vorzugehen. Dies ist insbesondere dann wichtig, wenn Kraft und Fähigkeiten noch nicht ausreichten, um sich flüssig umzusetzen.
Die pflegende Angehörige sichert und begleitet. Sie hebt nicht und übernimmt keine Anstrengung. Sie ermutigt dazu langsam und schrittweise vorzugehen. In dieser Situation legt sie noch ein Handtuch hin, damit die pflegebedürftige Person sich bei Bedarf darauf setzen kann.

sich hinsetzen - wer sicher und balaciert sitzt, kann den nächsten Schritt planen
kleine Schritte gehen - wenn das Stehen nicht so einfach ist, kann bewusst in kleinen Schritten voregegangen werden
sich gut mit dem Händen abstützenn - während das Becken einen kleinen Schritt macht, kann sich die pflegebedürftige Person mit dem Händen und Füßen gut abstützen
Schritt für Schritt - so kann die pflegebedürftige Person vom Bett auf dem Rollstuhl gelangen
machen lassen - die pflegende Angehörige bietet Sicherheit
sich positionieren - wiederum helfen die Arme und Beine, damit sich das Becken gut in den Stuhl drehen kann

Bewegungen wieder fliessen lassen

Kinaesthetics im Marienhospital in Wattenscheid
  20.07.18 
  27.02.18 
  10.06.16 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Die individuelle Schulung in häuslicher Umgebung ermöglicht einen gemeinsamen Lernprozess zwischen der pflegenden Angehörigen, der Pflegebedürftigen und der Kinaesthetics-TrainerIn.
In diesem gemeinsamen Lernprozess entdecken die Beteiligten, wie die Pflegebedürftige ihre Arme zum Stützen und Steuern des eigenen Körpers nutzen kann.
Dieses Lernen wirkt sich unmittelbar auf die Gesundheitsentwicklung der Beteiligten aus. Die Pflegende Angehörige wird zur Lernbegleiterin und muss nicht heben. Die Pflegebedürftige nutzt ihre eigene Bewegung und erreicht durch die Aktivierung ihrer Muskeln mehr Beweglichkeit.
Der gemeinsame Lernerfolg wirkt sich positiv auf das Selbstvertrauen der Beteiligten aus.

Vorbereitung des Ortswechsel - Die Tochter assistiert ihrer Mutter so, dass diese ihre Hände zum Stützen nutzen kann.
Selbst in Bewegung kommen - Die Mutter beginnt mit der Fortbewegung. Die Tochter organisiert das Hilfsmittel.
Sich selbst fortbewegt - Der gemeinsam Lernprozess ermöglicht der Mutter, das Gehen in den Stuhl selbst zu gestalten.

Erfahrungen mit Kinaesthetics

Lebensqualität erfahren, auch in besonderen Lebenslagen ist dies möglich
  11.11.14 

Was ist möglich, wenn man sich wenig bewegen kann?
Wie kann Pflege so gestaltet werden, dass Möglichkeiten zur Eigenaktivität und Selbstwahrnehmung unterstützt werden?

Diesen Fragen gehen Jutta Hausschild und Meike Bartels-Damhuis in ihren täglichen Pflegesituationen nach.
Sie schildern ihre Erfahrungen und zeigen auf, dass es um die kleinen und alltäglichen Achtsamkeiten geht, die Lebensqualität unterstützen.


Youtube-Kanal der European Kinaesthetics Association


Kinaesthetics Pflegende Angehörige

"Gemeinsam mehr bewegen" so heißt der Artikel im Senioren-Ratgeber, dem Gesundheitsmagazin der Apotheken, der in der Oktoberausgabe erschienen ist. Dieser Bericht gibt einen Einblick darüber, wie pflegende Angehörige in einem Kinaesthetics Grundkurs lernen, um achtsam mit sich selbst um zu gehen und ihren Angehörigen je nach seinen verbliebenen Fähigkeiten mit ein zu beziehen.
Den Senioren-Ratgeber erhalten Sie kostenlos in fast allen Apotheken.



Filmpremiere „Bewegungskompetenz entwickeln“

Franz Sales Haus - Essen - 11. August 2014
  14.08.14 

Die Selbsthilfegruppe Heredo Ataxie veranstaltet seit vielen Jahren Kinaesthetics Grund- und Aufbaukurse für ihre Mitglieder.
Im Sommer 2013 hat ein Filmteam die Lernprozesse beobachtet und Interviews mit den Kinaesthetics- TrainerInnen und TeilnehmerInnen durchgeführt.
Am 11. August 2014 wurde der Film erstmals vor einem Publikum, welches aus über 60 Personen bestand, öffentlich vorgeführt.
Nach der Vorstellung gab es eine rege Beteiligung an dem inhaltlichen Feedback und die pflegenden Angehörigen gaben ihre Erfahrungen und Kompetenzen in kleineren Gesprächsgruppen an Profis und Interessierte weiter.


Filmtrailer

Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Einlass der Besucher
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Feedback aus dem Plenum nach der Filmpremiere
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Feedback aus dem Plenum
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Maren Asmussen-Clausen, Projektleitung für den Film, bietet dem Publikum eine Bewegungserfahrung
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Austausch zu den Erfahrungen
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Besucher der Filmpremiere
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Dr, Thomas Collenberg, Leiter der Selbsthilfegruppe und Dagmar Jordan, Kinaesthetis-Trainerin, berichten über ihre Erfahungen
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Gespräche beim Sektempfang
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Gesprächsrunde der Teilnehmer mit Experten und Mitgliedern der Selbsthilfegruppe
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Mitglieder der Selbsthilfegruppe berichen über ihre Erfahrungen
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Experten lernen von pflegenden Angehörigen
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - reger Austausch zwischen Mitgliedern der Selbshilfegruppe und Pflegeprofis
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Mitglieder der Selbsthilfegruppe
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - Mitglieder der Selbsthilfegruppe
Kinaesthetics Filmpremiere Essen 2014 - lehrreiche Momente

Am 24.09.2012 begannen 16 TrainerInnen mit der Brückenausbildung zur Kinaesthetics-TrainerIn für pflegende Angehörige.
Nach Abschluss der 12 monatigen Ausbildung wird die Zahl der TrainerInnen, an die sie sich bundesweit für Kinaesthetics Pflegende Angehörige Grund- und Aufbaukurse bzw. Inhouse-Schulungen wenden können, auf 206 gestiegen sein.

Kinaesthetics-TrainerInnen für Pflegende Angehörige - AnsprechpartnerInnen in Sachen Grund-, Aufbaukurs und Inhouse-Schulungen