Menschen, die einen Angehörigen pflegen, bewältigen in ihrem Alltag große Herausforderungen. Sie führen einerseits ihr eigenes Leben und helfen andererseits dem pflegebedürftigen Menschen bei der Verrichtung alltäglicher Aktivitäten wie z. B. beim Aufstehen, Waschen, Ankleiden, Essen. Sie haben die Aufgabe, für die Lebensqualität des pflegebedürftigen Menschen und für die eigene Gesundheit zu sorgen. Diese Doppelrolle kann leicht zu einer Überforderung werden und die Gesundheit aller Beteiligten beeinträchtigen.

Kinaesthetics geht davon aus, dass die Unterstützung eines pflegebedürftigen Menschen dann gesundheits- und entwicklungsfördernd ist, wenn sie ihn in seinen eigenen Bewegungsmöglichkeiten, in seiner Eigenaktivität und Selbstwirksamkeit unterstützt. Eine Voraussetzung dafür ist die Bewegungskompetenz der pflegenden Personen.

Auf unserer Website haben wir vielfältige Informationen für pflegende Angehörige zusammengetragen. Hier erfahren Sie mehr über:

  • Kinaesthetics und das Programm «Kinaesthetics Pflegende Angehörige»
  • konkrete Bildungs- und Unterstützungsangebote wie «Häusliche Schulungen»
  • Kinaesthetics-TrainerInnen in Ihrer Nähe
  • Finanzierungsmöglichkeiten und Rahmenbedingungen
  • hilfreiche Informationen und Links
  • Fotoserien und Videos mit Anregungen dazu, wie Sie alltägliche Aktivtäten gestalten können
  • Erfahrungsberichte von pflegenden Angehörigen
  • und vieles mehr

 


 

Vom Liegen zum Sitzen auf die Bettkante

in einem steckenden Bewegungsmuster
  14.04.20 
Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Diese weitere Bilderreihe kann eine Idee geben, wie der Weg vom Liegen zum Sitzen auf die Bettkannte durch drehende und streckende Bewegungen anstrengungsarm und kontrolliert gestaltet werden kann.

sich wahrnehmen - die unterschiedlichen Bewegungsrichtungen jeder Masse erfahren
 - Dreh- und Streck-Richtungen suchen
 - sich drehend und streckend auf die Seite rollen
 - Kopf und Bruskorb strecken und drehen
 - die Beine unterstützen die drehenden Bewegungsrichtungen im Becken
 - die Arme stützen und begleiten diese Bewegungsrichtungen im Brustkorb
 - ein langsamer und drehender Weg zum Sitzen
das Gewicht auf beide Körperseiten verlagern - und sich in der Bewegung ausbalancieren
 - sich im Sitzen positionieren